这是「神希园」的第 891期 原创

作者 l 周浅

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来源 l 神希园（ID：shenxiyuan999）

在中医里有着这样的说法，即“百病皆生于气”，这几个字虽看似简单，却暗示着病症和气机之间的关系，气机在体内正常运行，脏腑有脏腑的气机，体表也有保护身体、避免病邪侵袭的卫气，只不过，气机诱发的病症有很多，比如胸闷、腹胀、便秘等，均有可能与气机异常存在关联，此外，中医还认为，现如今常见的肿瘤肿块等疾病，或也与气机运行存在密切关联。

那么，气机正常运行究竟是依靠着哪一脏腑进行的呢？其实就是肝脏，中医认为“肝主疏泄”，具有疏泄气机正常运行的作用，与此同时，还能调节我们的情志，避免情志出现异常，但由于现如今大多数人的生活压力都较大，就会在无形之中给肝脏增添不少“压力”，若长期郁闷、气机运行不畅，那么就很容易诱发肝郁病症。

肝气郁结算是中医较为常见的一种病因了，所诱发的病症也有很多，比如心情烦躁、易暴躁生气等，除此之外，长期情志不畅，总是情绪低落、唉声叹气，也多与肝气疏泄异常有关，若是情况较为严重，甚至还会导致肝经循行的部位出现胀闷疼痛等不适，如此便会对自身的正常生活造成极大影响。

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肝经在我们体内正常循行，会经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等众多部位，而如果肝经里的气机出现了异常，则大多会出现以下这些症状，不妨来对照自查一下，看看自己是否有“中招”。

首先是肝气郁结在小腹，导致小腹疼痛、肿胀；其次是肝气郁结于咽喉，阻碍局部气机的正常运行，并因此感觉咽喉如有异物，吞不下去、吐不出来，而这其实就是中医常说的“梅核气”；此外，中医认为，“女子以肝为先天”，所以，肝脏出现了病症，往往很容易影响女性健康，当肝气郁结后，女性朋友往往就会出现乳房胀痛、乳房结节等病症；

最后就是脾胃不适，在中医看来，肝脏和脾胃之间有着十分紧密的联系，肝脏和脾胃都属于中焦脏腑，若是肝气郁结太久，在身体里没有得到及时化解，那么就会影响脾胃健康，导致消化功能异常，在此情况下，人们便会表现出食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形等病症，而在中医里有一个病症名为“肝气横逆”，其中“横逆”的对象，往往就是脾胃。

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那么，对于这类病症，究竟该如何解决呢？其实，在中医里具有疏肝解郁之效的中药及方剂有很多，而今天要跟大家分享的这两味中药，就同样具有疏肝解郁、宽中理气的功效，即香橼和佛手，这两味中药都具有疏肝和胃、健脾化湿的能力，并且还有一定香气，虽然香味不及鲜花，但也暗香浮动、扣人心弦。

中医认为，佛手药性辛苦，具有温性，而且具有芳香气味，归入体内的肝、脾、胃三经，因此有补气理气、疏肝解郁、健脾和胃的作用，在李时珍的《本草纲目》里也提到过这味中药，其认为佛手的芳香气味虽短，却可以“数日香不歇”。

在中医体系中，佛手主要用于调理这三类病症，一个是止痛，在中医里，疼痛的病因有很多，且大多离不开“不荣则痛、不通则痛”这八个字，而佛手的止痛效果，就主要针对后者，当因体内气机郁滞而引发身体疼痛时，便可以通过佛手来加以改善；

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二是疏肝解郁，佛手归入肝经，可以疏泄肝脏的气机，有助于促进身体气机的正常运行，同时，芳香行气，也有助于气机周转；最后则是消食化痰，因为佛手入脾胃经，可以适当促进对饮食的消化，进而避免食物聚集，化生痰邪。

而香橼性湿，味道酸甜带辛，可归肝经、肺经和脾经，具有疏肝调气、宽中除胀的作用，同时还能行气利水化痰，在功效上与佛手相差无异，但不同是的是，香橼进入身体后是下气祛痰，将身体里的气机下引，将病邪引入下焦，然后使其随着二便从体内排出。

这一组对药的特点是不温不燥，既可疏肝理气，同时还能避免气血暴动，这在中医里也是极为难得的，平日里将这两味中药泡水喝，在肝气疏泄、饮食消化方面，也同样具有良好的作用。

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